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聳著肩走路
聳著肩騎車
聳著肩上班
聳著肩吃飯
聳著肩洗澡
聳著肩睡覺
有一天下班騎車回家的時候
原本每天都是邊放空邊騎車
但那一天，很突然
突然覺得肩膀緊緊的
才發覺
原來我總是聳著肩做事
但是當我發現我的緊繃時．．．其實都來不及了
居然可以連洗澡睡覺這樣天底下最放鬆的時候
都還可以緊緊聳著肩膀，完全放不開
才看到自己的疲累 我其實很訝異
壓力都是無形中累積的
該怎麼學會真正的放鬆呢？
人 是不是打從出生就不曾放鬆過
似乎真的等到了那一天 等到自己離開的那一天
才真正卸下肩膀上的重擔吧
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